行程概览
杂多县位于青海玉树藏族自治州，以澜沧江源和独特藏族文化闻名。此行程适合喜欢自然与人文的旅行者，建议5-9月前往，气候适宜。
详细安排
- 第一天：抵达杂多，适应高原
- 上午：从玉树市乘车前往杂多（约3小时，车费约80元/人），沿途欣赏高原风光。
- 下午：入住当地宾馆（如杂多县城宾馆，费用约200元/晚），休息适应海拔。
- 晚上：品尝藏族美食，如糌粑、酥油茶（人均约50元）。 - 第二天：澜沧江源与自然探索
- 上午：前往澜沧江源国家公园（门票约100元/人），徒步探访源头景观，感受原始生态。
- 下午：参观当地寺庙，如杂多寺，体验藏族宗教文化（免费，建议捐赠）。
- 晚上：住宿同前，尝试藏式火锅（人均约80元）。 - 第三天：文化体验与返程
- 上午：走访当地牧民家庭，了解藏族生活方式（可购买手工纪念品，费用视情况而定）。
- 下午：乘车返回玉树市，结束行程。
费用预算
总费用约800-1000元/人（不含往返玉树交通）。明细：住宿400元（两晚），餐饮230元，门票100元，交通200元（当地车费）。
实用贴士
- 高原反应预防：携带氧气瓶，避免剧烈运动。
- 尊重当地文化：寺庙内禁止拍照，着装需得体。
- 环保出行：保护澜沧江源生态环境，不乱扔垃圾。